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花粉症がツライときには

こんにちは!




早やもう、4月ですね。
桜の季節、なにかをスタートするには
とてもいい季節なんじゃないかと思います。




ですが、今なお花粉症でかゆみに悩まされている、

とか、

薬を飲み続けている、とかいう声もちらほら。



私にも、アロマの依頼がよく入ってきます。




花粉症のつらさって、『すぐになんとかしたい!!!』
っていうぐらい、本人にとってはツライんですよね~(泣)





今日は、パっと出して、シュッシュっとして、
スッキリできちゃう「花粉症予防対策スプレー」のレシピをご紹介したいと思います☆





花粉症予防対策スプレー


【用意するもの】

50mlスプレー容器 1本
無水エタノール  5ml
精製水   45ml

精油(合計10滴)
ティートリー
ラベンダー・スーパー
ユーカリ・ラディアタ
ペパーミント


【作り方】

1.スプレー容器に、無水エタノール5mlを入れる。

2.精油を合計10滴入れる。

3.精製水45mlを入れてフタをして完成。



【ブレンドのコツ】

今回は、4種類の精油を使用しています。


  • ティートリー(炎症を抑える作用)
  • ラベンダー・スーパー(鎮静、皮膚再生の働き)
  • ユーカリ・ラディアタ(ただれを鎮める作用)
  • ペパーミント(痒みを鎮めたり、鼻の通りをよくする働き)



何種類かを組み合わせることにより、
花粉症のツライ症状に合わせることができます。


50mlのスプレー容器で合計10滴の場合、
1%濃度となります。


<ブレンド例>

ティートリー 4滴
ラベンダー・スーパー 2滴
ユーカリ・ラディアタ 3滴
ペパーミント 1滴


※鼻水がよく出る場合は、ペパーミントは入れないほうがいいです。
※高血圧、てんかんのある方は、ペパーミントは使わないようにします。



【使い方】


・マスクの外側にシュッとする。

・空間にシュっとする。

・手の平につけて、かゆいところにチョンチョンとつける。



【使用期限について】

スプレーには、保存料等入っていないため、
時間とともに劣化していきます。
2週間ぐらいで使いきるのがおすすめです。



【その他】

・アロマの使用は自己責任のうえでご使用ください。
・もしも目に入った場合は大量の水で流してください。
・皮膚に異常が現れた場合はすぐに使用を中止してください。




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