今年も、いよいよインフルエンザシーズン到来です!
ここ5週間を見ると、A香港型が最も多いそうです。
流行は、全国に広がっており、全国5千か所の
医療機関から報告された患者数は、
11/24~11/30だけで、約一万人。
前の週に比べると、約2倍の増加です。
こうなると、マスクが欠かせません。
でも、マスクをしていれば、安心かというと、
安心ではないのです(^_^;)
マスクの目は、ウイルスを簡単に通りすぎてしまうため、
油断は禁物。
そんなときに活躍するのがアロマです♪
アロマで作ったスプレーを、マスクに
シュッシュ、お部屋にシュッとすることで、
ウイルスの増殖を抑えてくれます。
【インフルエンザ予防対策スプレーの作り方】
1. 50mlのスプレー容器に、無水エタノールを5ml入れる。
2. 精油を合計10滴入れる。
ちなみに、今日の私のレシピは、
・ティートリー 3滴(ウイルスの増殖を抑える作用等)
・ユーカリ・ラディアタ 3滴(炎症を抑える作用等)
・ラベンダー・スーパー 2滴(組織を再生する作用等)
・ペパーミント 2滴(鼻詰まりの通りをよくする作用等)
このレシピは、プラナロム社の精油を使用しています。
アロマで気持ちよく冬を過ごしたい。
お友達へのプレゼントにも、
喜ばれるかもしれないですね^^