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インフルエンザ予防対策のアロマ

今年も、いよいよインフルエンザシーズン到来です!



ここ5週間を見ると、A香港型が最も多いそうです。


流行は、全国に広がっており、全国5千か所の
医療機関から報告された患者数は、


11/24~11/30だけで、約一万人。
前の週に比べると、約2倍の増加です。


こうなると、マスクが欠かせません。
でも、マスクをしていれば、安心かというと、
安心ではないのです(^_^;)



マスクの目は、ウイルスを簡単に通りすぎてしまうため、
油断は禁物。


そんなときに活躍するのがアロマです♪



アロマで作ったスプレーを、マスクに
シュッシュ、お部屋にシュッとすることで、
ウイルスの増殖を抑えてくれます。



【インフルエンザ予防対策スプレーの作り方】

1. 50mlのスプレー容器に、無水エタノールを5ml入れる。

2. 精油を合計10滴入れる。

ちなみに、今日の私のレシピは、

・ティートリー 3滴(ウイルスの増殖を抑える作用等)
・ユーカリ・ラディアタ 3滴(炎症を抑える作用等)
・ラベンダー・スーパー 2滴(組織を再生する作用等)
・ペパーミント 2滴(鼻詰まりの通りをよくする作用等)


このレシピは、プラナロム社の精油を使用しています。

アロマで気持ちよく冬を過ごしたい。







お友達へのプレゼントにも、
喜ばれるかもしれないですね^^





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